そこで見つけたのが
私をコントロールしないで!―あなたを支配するパートナーとの縁の切り方
です。作でヴォイスから出ています。
私をコントロールしないで!―あなたを支配するパートナーとの縁の切り方
定価： ￥ 1,890
販売価格： ￥ 1,890
おすすめ度：
発売日： 2002-09
発売元： ヴォイス
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タイトル・表紙の感じと、読んでみた感じは、違いました
タイトルとそれから表紙のイラストから余り期待せずに、でも、読み始めました。読んで良かったです。
この類の本は、事例紹介で判り易くしようとして、かえって読み手を疲れさせます。著者の考えの合間に、ジュディとボブの場合とか、キャシーとポールはこうだった等、名前付きのエピソードが挿入され、著者の考えもエピソードも、どっちも中断され全体がバラバラでうんざりさせられます。この本はそれはありません。
悪者を見つけて納得し、痛みのメカニズムを知って、それで終わり・・でもなくて。役に立つ順序で、すんなりと平易でらくな文で語られています。翻訳も好ましく読みやすいです。人とのコントロール関係に疲れてしまって、充分に働かなくなった頭でも、最後まで読み通せます。読み続けて読み進むうちに、解決にむけて運ばれ始める人は多いのではないかと思います。
問題の性質上、関わる人は「自分に問題はない（だから解決もない）」と考えたがります。この本では「認める」ことを重視しています。「認めなさい」と迫るのではなくて、この本を読み進める内に認められるように段々となっていくようなそういう感じです。似た本をすでに何冊も読んでいるのに、現状を認めることを充分にしなかったために、苦しい同じパターンを変えられなかった人は多いと思います。
痛くて痛くて、痛さの余りそれでやっと気づかされたこの痛みを「コントロール」と知ってこれが解決への糸口と悟った人は、豊かで幸福で落ち着きのある生活への入り口に立っています。自分を責めたり罰したりし続けたい人、自分を不幸で惨めなままで変えたくない人、自分を見捨てたい人にはお薦めしません。